に手を出してしまうのです でも安心してください これらに難なく打ち勝つ方法があります 1負のモチベーションを強める. いきなり最初からこんなことを言うと非難の声が聞こえてきそうですが個人的には 誘惑や欲望に勝つ方法は存在しない という結論に至りました だって無理ですもん.
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嫌いな勉強をしている時に 欲求不満な気持ち がたかまり つい 自分の弱さに負け て 短期的に欲求を満たしてくれる誘惑.
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